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HEILPRAXIS
GISELA BERG
LIEBESKUMMERBERATUNG
BEZIEHUNGSCOACHING
PAARBERATUNG/THERAPIE
HEILPRAKTIKERIN
GISELA BERG
BEZIEHUNGSCOACH
0173 344 1974
ACHTSAMKEIT UND SELBSTLIEBE
8 - WOCHENKURS
In diesem Kurs lernst du alles über die Selbstliebe und wie du sie ganz praktisch im Alltag umsetzen kannst. Achtsamkeit spielt dabei eine große Rolle. Die Achtsamkeit führt dich in ein neues Bewusstsein von dir und deinen Möglichkeiten. Du entwickelst während des Kurses ein neues Verständnis von dir und deiner Realität. Du wirst ein Neues Ich kreieren, das viel besser weiß als dein bisheriges Ich, wie du glücklich werden und in Freude und Frieden leben kannst. Selbstliebe zu erlernen ist einfach, wenn du dich auf den Prozess der Veränderung und des Wandels einlässt. In diesem Kurs wirst du mit den verschiedenen Facetten der Selbstliebe vertraut. Dafür biete ich einen großen Korb voller Methoden und Übungen an, die Spaß machen und dich spielerisch weiterbringen.
In jedem Teil dieses Kurses geht es um
WISSENSVERMITTLUNG
PRAXIS
SELBSTERFAHRUNG
INHALTE ZU DEN EINZELNEN TEILEN DES KURSES
Erster Teil:
Achtsamkeit und Selbstliebe
Zweiter Teil:
Achtsamkeit und Selbstvertrauen
Dritter Teil:
Achtsamkeit und Selbstmitgefühl
Vierter Teil:
Achtsamkeit und ein neues Körperbewusstsein
Fünfter Teil:
Achtsamkeit und Kommunikation (in einer Beziehung)
Sechster Teil:
Achtsamkeit und der innere Dialog
Siebter Teil:
Achtsamkeit und Visionen
Achter Teil:
Achtsamkeit und Ziele erreichen
Dieser Kurs findet in schönen Räumen in Hamburg-Eppendorf statt.
Kosten: 240 Euro (incl. Begleitmaterial)
Einzelne Abende kosten 40 Euro
Zeit: Jeder Teil dauert 2 1/2 Stunden.
Für Gertänke und Essen ist gesorgt.
Termine: Werden bekanntgegeben.
Eine Anmeldung ist erforderlich
Telefon : Handy: 0173 344 1974
HINWEIS:
Alles zum Thema Selbstliebe und Achtsamkeit findest du in meinem Blog auf dieser Homepage.
Weiterer Hinweis:
Die Räumlichkeiten, in denen dieser Kurs stattfindet, unterliegen den Hygieneregeln in Zusammenhang mit COVID - 19. Die Teilnehmerzahl ist deshalb begrenzt. Sie beläuft sich auf max. 5 Teilnehmer*Innen.
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